Taller gratuito de defensa personal para mujeres en Fuengirola con motivo del 25N

El Ayuntamiento de Fuengirola ofrece un taller gratuito de defensa personal para mujeres con motivo del 25N, el Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, que se celebra cada 25 de noviembre. Tendrá lugar en dos sábados de este mes y las mujeres podrán elegir la fecha que mejor les convenga.

Datos clave

• Fechas: sábado 14 y sábado 21 de noviembre, de 10:00 a 14:00 horas.
• Lugar: Edificio Colores, Fuengirola.
• Coste: gratuito.
• Inscripción: por correo electrónico a igualdad@fuengirola.org.
• Información: Área de Igualdad, en el 952 463 525.

Qué se trabajará en el taller

Según el Ayuntamiento, el taller está organizado por su Área de Igualdad y lo imparte el instructor Maestro Francis. Su objetivo es ofrecer a las participantes herramientas prácticas de autoprotección, prevención de riesgos y mayor confianza y seguridad personal.

Las sesiones utilizarán el Jansu Do, un arte marcial creado por Maestro Francis, como herramienta didáctica y preventiva. El Ayuntamiento indicó que los contenidos incluyen identificar situaciones de riesgo, reconocer posibles amenazas, establecer límites personales y responder ante conductas controladoras, intimidatorias o violentas.

Las participantes aprenderán técnicas sencillas para identificar y evitar una agresión, alejarse del peligro y adoptar una postura de protección. El programa también aborda la gestión del miedo y del estrés, la toma de decisiones y la reacción ante posibles amenazas.

Abierto a todas las edades y condiciones físicas

El Ayuntamiento señaló que pueden participar mujeres de cualquier edad y condición física, y que no se necesita experiencia previa en defensa personal. Subrayó que el objetivo no es aprender a responder con violencia, sino adquirir conocimientos y habilidades para prevenir riesgos y actuar de forma defensiva cuando sea necesario.

Cristina Bornao, concejala de Familias, Igualdad y Bienestar Social, presentó la iniciativa junto al instructor. Explicó que se trata, "sobre todo, [de] cómo afrontar una respuesta ante un posible caso de agresión", y describió el taller como "muy práctico y divertido".

Maestro Francis explicó que la idea es que las participantes aprendan determinadas técnicas de defensa personal, cómo evitar situaciones peligrosas, cómo identificar a posibles agresores y algunas pautas para salir de una situación de riesgo.

Un curso con trayectoria

Maestro Francis también afirmó que Fuengirola fue pionera en incluir talleres de defensa personal para mujeres a través de su concejalía de Igualdad, y que este taller se celebró por primera vez en 2001. El Ayuntamiento señaló que la iniciativa pretende reforzar la autoestima, el autocontrol y la autonomía de las mujeres.

Cómo inscribirse

Las mujeres interesadas deben escribir a igualdad@fuengirola.org indicando cuál de las dos fechas prefieren. Se puede obtener más información en el Área de Igualdad, en el 952 463 525.